Durante años, el entrenamiento de fuerza en niños y jóvenes ha estado rodeado de mitos. Uno de los más comunes es que “levantar fuerza frena el crecimiento”. Hoy, la…
En el fútbol base, la prevención de lesiones es tan importante como aprender a pasar o chutar. Cada vez más estudios confirman que una correcta rutina de calentamiento puede…
El fútbol infantil ha cambiado, y mucho. Hoy sabemos que los niños aprenden mejor cuando se divierten, cuando participan activamente y cuando sienten que el balón es suyo. Por…
El fútbol también educa cuando el balón no rueda en liga
David Carrasco - Educador Deportivo